Sunntigslauf 27.10.2019

Start ist beim Törli, wir laufen im Rhein entlang und weiter zum Birsköpfli, zum St. Jakobspark, durch die G80 bis zur Holzbrücke. An der Brücke vorbei (nicht überqueren) der Birs entlang bis zur Elektra Birseck. Über die Brücke, zurück der Birs entlang, G80, St. Jakobspark. Weiter bis zum Birsköpfli und über die Schwarzwaldbrücke bis zum Wettsteinplatz. Über die Wettsteinbrücke und zurück zum Törli.

Allgemeines zum Sunntigslauf.

Muttenzer Herbstlauf

Neben unseren beiden Blinden-Tandems sind

Alexandra in 1:07.24 und Daniel in 0:55:44 die 10 km mit einigen Steigungen bravurös gelaufen.

Wiederbelebungs Kurs

Unser langjährige Partner bei Sanität Basel, Markus Wullschleger, bietet diesen Kurs wieder an. Hochkarätig, humorvoll, tiefgründig:

„Sie werden in Theorie und Praxis der Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR) ausgebildet und in die Technik der Früh Defibrillation eingeführt. Damit absolvieren Sie den sog. BLS-Kompaktkurs des Swiss Resuscitation Councils (SRC) und erhalten den entsprechenden Ausweis.“

Wann: 9. Dezember 2019, 19.15 Uhr bis ca. 21.30 Uhr
Wo: im Felix Platter Spital Basel
Kosten: Fr. 130.- pro Teilnehmer bar (inkl. Ausweis, Skript und kleiner Imbiss)

Der Kurs ist für jede/n interessant und nützlich. Für unsere Leiter/innen und Blindenguides ist der Kurs alle zwei Jahre obligatorisch. Die Hälfte der Kurskosten übernimmt für sie der Verein.

Sehbehinderte, die teilnehmen möchten, sollen sich bald in unserem Sekretariat melden, damit wir Zeit haben, Begleitung zu besorgen.

Fragen / Anmeldung bis 31. Oktober 2019 direkt an M. Wullschleger, Burgfelderstrasse 59, 4055 Basel, 079 448 10 75

Basler Stadtlauf

Einer der schönsten Abendläufen der Schweiz. Mit 5.5 km von fast allen Läufer/innen zu bewältigen. Gegen 9000 Teilnehmende sind in verschiedenen Kategorien unterwegs und werden von Tausenden von Zuschauern angefeuert.

Als Vorbereitung kannst du den Kurs unseres Partnervereins, LSVB, besuchen, oder aber unseren eigenen. Beide Vereine bieten den Aufbaukurs für den Stadtlauf an und belaufen mehrmals die Originalstrecke. Auf alle Fälle bist du bis am 30. November optimal vorbereitet.

Verbinde sportliches und soziales Engagement und starte deine eigene Spendenaktion für krebskranke Kinder am Basler Stadtlauf. Die Teilnahme ist ganz einfach und deine erste Spende hast du schon sicher, denn die Basler Kantonalbank spendet für jeden Zieleinlauf mit Leuchtherz 5 Franken an die Stiftung Kinderkrebs.

  • Du kannst hier einen beliebigen Betrag spenden. Dann erhältst du das Herzchen vom Verein ein paar Wochen vor dem Stadtlauf, oder
  • Du holst selber bei einer Filiale der Basler Kantonalbank ein Herzchen ab und trägst es während dem Lauf.

Volksläufe vor der Türe

In der Region BS/BL haben wir eine Auswahl an Läufen. Diese bieten auch Kurzdistanzen an, wodurch auch die Teilnahme von Laufanfänger/innen möglich ist. Hier die Liste der Läufe, welche von unseren Mitgliedern seit Jahren absolviert werden. Denke bitte daran, Lauftreff beider Basel bei der Anmeldung (unter Team oder Verein) anzugeben. So hilfst du mit, den Bekanntheitsgrad des Vereins zu erhöhen.

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