Lauftreff geht Muttenzer Herbstlaufen

Der Muttenzer Herbstlauf am Sontag 22. Oktober bietet vielles: schönen Lauf in der Gegend, 2 Strecken (5,6 und 10 km, mit ein Wenig Höhemeter, Walking und Jogging, für jeden etwas) und immer gut organisiert, unter anderem durch unseren geschätzten Trainer Patrick Moser. Die Bilder zeigen das im vergangenen Jahre schon viele Läufer unseres Vereins in Muttenz mitgemacht haben. Die Bilder auf der Website des Laufs (unter Fotos u. Videos) zeigen nur lächelnde Wanderer, Jogger und Läufer während sonniger Tage.

Um den Laufgeist zu feiern, wollen wir dieses Jahr viele Läufer des Lauftreffs bei dem Muttenzer Herbstlauf zusammen bringen. Also meldet euch an über https://www.muttenzerherbstlauf.ch/anmeldung-2023.

Und melde bitte via WhatsApp, dass du teilnimmst, so dass wir organisieren können, dass wir uns alle vor oder nach dem Lauf für ein Gruppenfoto treffen.

Und, weil je mehr Leute, desto grösser die Freude, wollen wir auch nicht-Mitglieder des Lauftreffs einladen, um teilzunehmen durch eine Stimulierungsaktion. Wenn du jemand mitnimmst zum Lauf – der auch teilnimmt natürlich – vergütet der Verein die Hälfte des Startgeldes für beide Personen. Also zwei Mal das Vergnügen für einmal das Geld.

Einfach dich und den Zweitperson anmelden unter Angabe von “Lauftreff beider Basel”, eine Kopie der Bestätigung an mir schicken per E-mail oder WhatsApp und wir sorgen für die Rückerstattung des Startgeldes.

Ich hoffe auf viele von euch, und auf neue Gesichtes, am Sonntag 22. Oktober am Start zu begegnen.


Danke, lieber Bauke, für die Initiative und für diese Einladung.

Morgenjogging für Teilnehmende eines internationalen Kongresses in Basel

„Ich hatte eine Tolle (sehr) kommunikative 6er Frauen Truppe….Gewünscht waren 45min 5km, geboten wurden 47min 5.5km Tempo 7:08. Hat mir echt spass gemacht.“ Bruno

Trainer Patrick mit einer Gruppe von 10 grossmehrheitlich weiblichen, englischsprachigen JoggerInnen mit diversen Basler Highlights auf einer 7km-Tour. Dies alles bei superangenehmen frühmorgendlichen Temperaturen und schönstem Wetter“.

Der Joggingkurs für Einsteigerinnen und Einsteiger endet …

… am 31. Mai. Herzliche Gratulation an alle, die es fleissig besucht haben.

Kommt bitte weiterhin zum Törli. Es wäre nämlich schade, das erreichte Trainingsniveau zu verlieren. In den nächsten paar Wochen werden wir dafür sorgen, dass eine Trainerin, ein Trainer weiterhin zur Verfügung steht, um den Übergang zu den Hobbyjoggern zu ermöglichen.

Plogging mit HaPe

Der Lauftreff beider Basel (und alle, die an einem sauberen Rheinufer und Basel Interesse haben) machen am 6. Mai beim Littering-Sensibilisierungseven „Drägg ewägg“ mit.

Fürs Plogging (Joggen und Littering einsammeln) und Plocka Walking (Wandern, Spazieren, Marschieren, Walken und Littering einsammeln) mit LTBB gibts  drei Treffpunkte zu unterschiedlichen Zeiten. Man kann sich jederzeit ein- und ausklinken:

Treffpunkte:

– um 10 Uhr beim St.Alban-Tor
– um 11 Uhr bei der St.Albanfähre Kleinbasler Rheinufer
– um 13 Uhr bei der Schifflände

Alle Teilnehmenden erhalten einen Bon von VITO.

Willkommen liebe Nicole

Neue Läuferin am Törli. Nicht ganz neu, da sie vor acht Jahren ein Personal Training beim Präsidenten gebucht hat. Nun hat sie so lange für die Erholung gebraucht und ist wieder bei uns. Unterwegs mit Joggingkurs/Gruppe 2 (und wieder mit dem Präsidenten), die arme…

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