Laufen als Medizin, Arzt und Therapeut in einem

Ein sehr lesenswerter Artikel über das Wirken und die Denkanstössen von meinem Freund, Wolfgang Schüler aus Wiesbaden. Er ist Läufer, Buchautor, Diplom-Sozialpädagoge, Magister in Pädagogik, Psychologie und Soziologie. Absolvent unserer Blindenguide-Ausbildung und einer der führenden Köpfe in der Lauftherapie (einer eigenständigen Berufsbezeichnung in Deutschland). Er ist im Wiesbadener Amt für soziale Arbeit tätig.

Ich habe mir erlaubt, einige Passagen gelb zu markieren. Solche, deren Verfechter ich selbst auch bin (Gabor).

Kälte gegen Muskel- und Gelenkschmerzen

Wir haben noch ein paar letzte Gutscheine für unsere Mitglieder, um eine kostenlose Probebehandlung entweder in der Kältekammer oder lokal, an irgendeinem Körperteil zu testen. Bei Erfolg haben wir Vereinsmitglieder namhafte Vergünstigung für die weiteren Behandlungen. Der Gutschein kann bei uns verlangt werden und wird im Cryocenter auf den Namen der interessierten Mitglieder deponiert, sobald der Termin dort vereinbart wurde.

Anmeldung vorab direkt auf der Website, per Telefon bei CryoCenter-Leiter Angelo Lavanga 079 394 18 35 oder per E-Mail.

Basler Frauenlauf

Es ist noch nicht zu spät, sich anzumelden. 5 oder 10 km rennen, oder 5 km walken. Falls du bereits angemeldet bist und vergessen hast, den Verein unter „Teamname“ anzugeben, kannst du dies per E-Mail nachholen. Wenn du dich jetzt anmeldest, bitte unbedingt Lauftreff beider Basel angeben.

Gruppenfoto um punkt
09:10 für die 10km-Läuferinnen und um    
10:40 für die 5km-Läuferinnen und Walkerinnen,
jeweils am Marktplazt vor dem Laden Swarowski. Es bleibt Zeit, um das Warm-up vor dem Start zu besuchen.

12/24-Std Lauf in Basel

Diesen Anlass musst du besuchen: 31. Sri Chinmoy 12+24 Stunden-Lauf18./19. Mai 2019. Unglaubliche Leistungen kannst du hier erleben: 12, oder sogar 24 Stunden am Stück zu rennen? Auf einem Rundkurs von ca. 1.1 km? Ja, es ist machbar! Madeleine, Alex, Gabor und Peter haben es bereits bewiesen. Zuschauen kostet nichts.

Zecken

Unter Lauftipps findest du ganz unten Wichtiges zu den Zecken. Ergänzend dazu muss man wissen, dass  dieses Jahr – anders als in den letzten Jahren – die ganze Schweiz als Risikogebiet zählt.

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