Der Joggingkurs beginnt bald. Die Einzelheiten findest du hier.
Vielleicht bist du selbst daran interessiert, einen Neubeginn in Angriff zu nehmen… oder du kennst jemanden, der dies möchte. Dann bitte weitersagen. Für bestehende Mitglieder ist der Kurs im Mitgliederbeitrag inbegriffen.
Ein Ziel könnte sein: für Frauen, die 5 km am Basler Frauenlauf vom 5. Mai, für Männer die 4.7 km am Aargauer Volkslauf vom 28. April erfolgreich zu absolvieren. Mutigere bzw. fleissigere Läuferinnen und Läufer können auch die 10 km des Dreiländerlaufs am 19. Mai unter die Füsse nehmen.
Dein Ziel muss natürlich nicht unbedingt ein Volkslauf sein. Wenn du durch den Kurs ein besseres Körpergefühl, eventuell etwas weniger Körpergewicht, eine bessere Haltung erreichst, ist das ein schöner Erfolg.