Strecke: Grellingen-Basel (Törli)
Distanz: 16.7KM
Pace: 7-7.30min/KM
Abfahrt SBB: 9:06, Treffpunkt am Bahngleis 17. – Ankunft Grellingen: 9:22
Die ersten 3-4Km sind an der Strasse entlang, danach geht es weitgehend an der Birs entlang. Strecke ist flach. Aufstiegsmöglichkeiten sind vorhanden.
Bitte Trinkgurt, eine Windjacke, eine 50Rappen-Münze für öffentliche Toiletten, sowie Münzen oder U-Abo mitnehmen; letztere für den Fall, dass man abbrechen und mit ö.V. zurückfahren muss.