Personal-Training
Brauchst du ein paar Stunden Privattraining, bevor du dich in eine Laufgruppe wagst?
Möchtest du mit dem Joggen beginnen?
Bist du unsicher, wie du nach einer Pause wieder mit dem Laufen beginnen kannst?
Wir bieten:
Die für dein Ziel notwendige Anzahl Trainingsstunden, Laufschulübungen (Koordination und Laufstil), Kraftübungen als Ergänzung zum Lauftraining
Wir bieten:
Die für dein Ziel notwendige Anzahl Trainingsstunden, Laufschulübungen (Koordination und Laufstil), Kraftübungen als Ergänzung zum Lauftraining
Dauer der Lektion:
ca. 1h
Inkl. Warmup und Ausdehnen
Kursort:
Basel und nähere Umgebung
Termine:
Werden mit dir individuell vereinbart
Kosten:
CHF 100.–
Pro Stunde
Versicherung: ist Sache des Teilnehmenden
Unsere Trainier:innen sind zertifiziert (esa- und Running-Leiter:innen von Swiss Athletics)
Weitere Infos unter 079 / 518 16 66 oder info@lauftreffbeiderbasel.ch
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